iPhoneを使っていて「このWi-Fi、本当に安全なの？」と不安になったことはありませんか？カフェや空港などの公衆Wi-Fiに接続するとき、自分の個人情報が丸見えになっているかもしれないと考えると、ちょっと怖いですよね。
また、海外の動画サービスを見たいのに地域制限でブロックされてしまったり、SNSやウェブサイトの閲覧履歴が追跡されているのではないかと気になったりする方も多いはず。そんな悩みを解決してくれるのが「VPN（Virtual Private Network）」です。
でも、いざVPNを使おうと思っても、App Storeで検索すると山のようにアプリが出てきて、「結局どれを選べばいいの？」と迷ってしまいますよね。無料のVPNもたくさんありますが、本当に安全なのか、有料との違いは何なのか、よく分からないという声もよく聞きます。
この記事では、そんなあなたの疑問をすべて解決します。2025年最新の情報をもとに、iPhoneで使えるおすすめVPNサービスを徹底比較。実際に複数のVPNを使用した経験をもとに、セキュリティ、通信速度、使いやすさ、コストパフォーマンスなど、様々な観点から評価しました。
この記事を読めば分かること：
- iPhoneでVPNが必要な理由と基礎知識
- 失敗しないVPNの選び方（5つの重要ポイント）
- おすすめVPNサービスTOP10の詳細比較
- 用途別・目的別のベストな選択肢
- 無料VPNと有料VPNの違いと注意点
- iPhoneでの具体的な設定方法
VPN初心者の方でも分かりやすいように、専門用語はできるだけ噛み砕いて説明しています。また、各サービスの良い点だけでなく、デメリットや注意点も正直にお伝えします。公平な視点で比較しているので、安心して参考にしてください。
セキュリティとプライバシーを守りながら、快適にiPhoneを使いたい。そんなあなたにピッタリのVPNが必ず見つかります。それでは、さっそく見ていきましょう。
iPhoneでVPNが必要な理由とは？
スマートフォンが生活必需品となった現代、iPhoneで扱う情報はますます重要になっています。銀行アプリ、SNS、メールなど、個人情報や機密情報がぎっしり詰まったiPhoneを、安全に使うためにVPNが役立ちます。まずは、なぜiPhoneにVPNが必要なのか、その理由を詳しく見ていきましょう。
公衆Wi-Fiのセキュリティリスク
カフェ、空港、ホテル、駅など、無料で使える公衆Wi-Fiはとても便利ですよね。でも実は、公衆Wi-Fiには大きなセキュリティリスクが潜んでいます。
暗号化されていない公衆Wi-Fiでは、同じネットワークに接続している悪意ある第三者が、あなたの通信内容を盗み見ることが可能です。パスワード、クレジットカード情報、個人的なメッセージなど、すべてが丸見えになってしまう危険性があるのです。
VPNを使えば、公衆Wi-Fi経由の通信もすべて暗号化されます。たとえ誰かが通信を傍受しようとしても、暗号化されたデータは解読できません。外出先でも安心してiPhoneを使えるようになります。
プライバシー保護の重要性
インターネットサービスプロバイダ（ISP）や広告会社は、あなたの閲覧履歴や行動パターンを追跡しています。どのサイトを訪れたか、何を検索したか、どんな動画を見たか――こうした情報が収集され、ターゲティング広告などに利用されているのです。
VPNを使うと、あなたのIPアドレスが隠され、実際の位置情報や識別情報が保護されます。ISPにも、訪問先のウェブサイトにも、あなたの本当の情報は分かりません。オンラインでのプライバシーを守り、匿名性を高めることができます。
地域制限コンテンツへのアクセス
動画ストリーミングサービスやウェブサイトの中には、特定の国や地域からのアクセスしか許可していないものがあります。日本から海外のコンテンツにアクセスしようとすると「お住まいの地域では視聴できません」と表示されてしまうことも。
VPNを使えば、他の国のサーバーに接続することで、その国からアクセスしているように見せかけることができます。これにより、地域制限がかかったコンテンツも視聴可能になります。海外旅行中に日本のサービスにアクセスしたい場合も、VPNがあれば問題ありません。
通信の暗号化で守られるもの
VPNが提供する暗号化によって守られるのは、単なる個人情報だけではありません。ビジネスメール、オンライン会議、機密文書へのアクセスなど、仕事で扱う重要な情報も保護されます。
特にリモートワークが増えた現在、自宅や外出先から会社のシステムにアクセスする機会も多いでしょう。VPNを使うことで、どこからでも安全に業務を行える環境が整います。
また、検閲が厳しい国への旅行や出張の際も、VPNがあれば自由にインターネットにアクセスできます。セキュリティとプライバシーを守りながら、制限のない自由なインターネット環境を実現できるのです。
iPhone VPNの選び方｜5つの重要ポイント
VPNサービスは数多く存在しますが、すべてが同じクオリティというわけではありません。安全で快適にiPhoneを使うために、VPN選びで押さえておくべき5つの重要ポイントを解説します。
セキュリティレベルと暗号化方式
VPNを選ぶ上で最も重要なのがセキュリティレベルです。現在、業界標準とされているのは「AES-256ビット暗号化」という方式。これは軍事レベルの暗号化技術で、現実的な時間内での解読はほぼ不可能とされています。
また、VPNプロトコルも重要です。OpenVPN、IKEv2、WireGuardなどが主流で、それぞれにメリットがあります。特にWireGuardは新しいプロトコルで、高速かつ安全性が高いと評価されています。
キルスイッチ機能の有無も確認しましょう。これは、VPN接続が突然切れた場合に、インターネット接続そのものを遮断してくれる機能です。VPN切断時に一瞬でも保護されていない状態になることを防ぎます。
通信速度とサーバー数
どんなに安全なVPNでも、通信速度が極端に遅ければ快適に使えません。動画視聴、ビデオ通話、大容量ファイルのダウンロードなどをストレスなく行うには、十分な通信速度が必要です。
通信速度を左右する要因の一つがサーバー数と設置場所です。世界中に多数のサーバーを持っているVPNサービスなら、近くのサーバーを選択でき、高速通信が期待できます。また、サーバーの混雑も避けやすくなります。
目安として、50カ国以上にサーバーがあり、合計1,000台以上のサーバーを持つサービスなら、速度面でも安心です。実際の速度は使用環境によって変わるため、無料トライアル期間を活用して、自分の環境で試してみることをおすすめします。
料金プランとコストパフォーマンス
VPNサービスの料金は、月額500円程度から2,000円程度まで幅があります。一般的に、長期契約するほど月額料金は安くなります。1年契約や2年契約なら、月額換算で半額以下になることも。
ただし、安さだけで選ぶのは危険です。無料VPNや極端に安いVPNの中には、セキュリティが不十分だったり、利用者のデータを第三者に販売していたりするケースもあります。
コストパフォーマンスを考える際は、料金だけでなく、提供される機能、サーバー数、同時接続可能なデバイス数、サポート体制なども総合的に評価しましょう。多くのVPNサービスには返金保証期間があるので、実際に試してから判断するのが賢明です。
使いやすさと設定の簡単さ
技術的な知識がなくても、簡単に使えることは重要なポイントです。優れたVPNアプリは、インストールしてアカウント登録すれば、ワンタップで接続できるようになっています。
iPhoneアプリの評価も参考になります。App Storeでのレビューや評価点数を確認し、実際の使用感やトラブルの有無をチェックしましょう。日本語対応しているか、サポートが充実しているかも重要です。
また、自動接続機能があると便利です。公衆Wi-Fiに接続したときに自動的にVPNも接続してくれる機能があれば、接続し忘れて危険な状態になることを防げます。
ログポリシーとプライバシー保護
VPNサービスが「ノーログポリシー」を掲げているかどうかは、プライバシー保護の観点から非常に重要です。ノーログポリシーとは、利用者の接続ログ、閲覧履歴、IPアドレスなどの情報を一切記録・保存しないという方針のことです。
一部のVPNサービスは、接続ログや利用データを保存しており、最悪の場合、政府機関などからの要請があればそれらの情報を提供する可能性があります。これではVPNを使う意味が半減してしまいます。
信頼できるVPNサービスは、独立した第三者機関による監査を受け、ノーログポリシーが実際に守られていることを証明しています。また、プライバシー法が厳格な国（スイスやパナマなど)に本社を置くサービスは、より信頼性が高いと言えます。
【総合ランキング】iPhone VPNおすすめTOP10
実際に複数のVPNサービスを使用し、セキュリティ、速度、使いやすさ、コストパフォーマンスなどを総合的に評価しました。2025年最新のiPhone VPNおすすめランキングをご紹介します。
第1位〜第3位（詳細レビュー）
【第1位】NordVPN
- 月額料金：530円〜（2年プラン）／1,960円（月額プラン）
- サーバー数：111カ国、6,800台以上
- 同時接続：10台
NordVPNは、セキュリティと速度のバランスが最も優れたVPNサービスです。軍事レベルのAES-256暗号化に加え、独自のNordLynxプロトコル（WireGuardベース）により、高速通信を実現しています。
特に優れているのが、ダブルVPN機能。2つのVPNサーバーを経由することで、さらに強固なセキュリティを確保できます。脅威対策機能も搭載しており、マルウェアや広告をブロックしてくれます。
iPhoneアプリも使いやすく、ワンタップで接続可能。サーバーは自動選択もできますし、特定の国を選ぶこともできます。30日間返金保証があるので、じっくり試せるのも安心です。
メリット：最高レベルのセキュリティ、高速通信、ストリーミングに強い デメリット：月額プランは少し高め、中国では使えない場合がある
【第2位】Surfshark
- 月額料金：358円〜（2年プラン）／2,308円（月額プラン）
- サーバー数：100カ国以上、3,200台以上
- 同時接続：無制限
コストパフォーマンスで選ぶならSurfsharkが最強です。同時接続台数が無制限なので、家族全員で使っても追加料金は発生しません。iPhone、iPad、Mac、Androidなど、何台でも同時に保護できます。
機能面でも妥協はありません。CleanWeb機能で広告やマルウェアをブロック、Camouflageモードで ISPにもVPN使用を隠せます。MultiHop機能では複数のサーバーを経由でき、匿名性をさらに高められます。
通信速度も十分に高速で、Netflix、Amazon Prime Video、Disney+などの動画ストリーミングもスムーズ。価格と機能のバランスが非常に優れた一押しのVPNです。
メリット：同時接続無制限、コスパ最高、機能が充実 デメリット：サーバー数は他社より少なめ、長期契約が前提
【第3位】ExpressVPN
- 月額料金：約1,076円〜（12ヶ月プラン）／約1,959円（月額プラン）
- サーバー数：105カ国、3,000台以上
- 同時接続：8台
ExpressVPNは、通信速度に定評のあるプレミアムVPNサービスです。独自のLightwayプロトコルにより、高速かつ安定した接続を実現。動画視聴やオンラインゲームなど、速度が重要な用途に最適です。
セキュリティも一切妥協なし。TrustedServerテクノロジーにより、すべてのサーバーがRAMのみで動作し、再起動のたびにデータが完全に消去されます。物理的にログを残せない仕組みなので、プライバシー保護は万全です。
iPhoneアプリは直感的で使いやすく、初心者でもすぐに使いこなせます。24時間365日の日本語チャットサポートがあるのも心強い。料金は少し高めですが、品質重視の方には最適な選択です。
メリット：最高速度、優れたサポート、使いやすいアプリ デメリット：料金が高め、同時接続数が少なめ
第4位〜第7位（特徴比較）
【第4位】CyberGhost 月額320円〜（2年プラン）。初心者向けに特化したVPN。専用サーバーがストリーミングやトレントに最適化されており、用途に合わせて選べます。45日間の返金保証は業界最長。
【第5位】Private Internet Access（PIA） 月額約240円〜（3年プラン）。オープンソースでコードが公開されており、透明性が高い。同時接続無制限で、カスタマイズ性も高く、上級者にも人気。
【第6位】ProtonVPN 無料プランも提供している希少なVPN。スイス本社で厳格なプライバシー法の保護下にあります。有料プランは月額約510円〜で、セキュリティ重視の方におすすめ。
【第7位】IPVanish 月額約399円〜（2年プラン）。全サーバーを自社で所有・運営しているため、第三者によるデータアクセスのリスクがゼロ。同時接続無制限も魅力。
第8位〜第10位（用途別おすすめ）
【第8位】Hotspot Shield 無料プランあり。速度重視で、独自のCatapult Hydraプロトコルにより高速通信を実現。基本的な保護を低コストで利用したい方向け。
【第9位】TunnelBear 可愛らしいクマのキャラクターが特徴的で、UIが非常に分かりやすい。月額500MBまで無料で試せるので、VPN初心者のお試しに最適。
【第10位】Windscribe 月額10GB無料プランがあり、ライトユーザーなら無料でも十分使える。有料プランは月額約540円〜で、コスパも良好。広告ブロック機能も標準搭載。
用途別おすすめVPN｜あなたにピッタリなのは？
ランキングを見ても「結局どれが自分に合っているの？」と迷う方も多いはず。ここでは、用途や重視するポイント別に、最適なVPNをご紹介します。
セキュリティ重視派におすすめ
最高レベルのセキュリティを求めるなら：NordVPN ダブルVPN、Onion Over VPN、脅威対策など、セキュリティ機能が最も充実。ビジネス用途や機密情報を扱う方に最適です。独立監査も定期的に受けており、信頼性は抜群。
プライバシー保護を最優先するなら：ProtonVPN スイスの厳格なプライバシー法の下で運営され、完全なノーログポリシー。Secure Coreネットワークにより、高リスク国を経由せずに通信できます。
動画ストリーミング重視派におすすめ
Netflix、Disney+など海外コンテンツを楽しむなら：ExpressVPN 最高速度と安定性で、4K動画もバッファリングなしで視聴可能。地域制限の突破力も高く、様々なストリーミングサービスに対応しています。
複数のサービスを使い分けるなら：CyberGhost ストリーミング専用サーバーがあり、Netflix US、Hulu、BBC iPlayerなど、サービスごとに最適化されたサーバーを選択できます。
コスパ重視派におすすめ
家族みんなで使うなら：Surfshark 同時接続無制限で、どれだけデバイスがあっても1つの契約でOK。2年プランなら月額358円と、コスパは最強レベルです。
とにかく安く使いたいなら：Private Internet Access 3年プランなら月額240円程度と業界最安値クラス。機能も十分で、コストを抑えたい方にピッタリです。
初心者におすすめ
初めてVPNを使うなら：CyberGhost 分かりやすいインターフェースと用途別のサーバー選択で、初心者でも迷わず使えます。45日間の返金保証があるので、じっくり試せます。
無料で試したいなら：ProtonVPN 無料プランでも制限が緩く、まずはVPNがどんなものか体験したい方に最適。気に入ったら有料プランにアップグレードできます。
無料VPNと有料VPNの違い｜どちらを選ぶべき？
「無料VPNでも十分じゃない？」と思う方もいるでしょう。確かに無料VPNも存在しますが、安全性や機能面で大きな違いがあります。
無料VPNのメリットとリスク
無料VPNの最大のメリットは、もちろんコストがかからないことです。VPNを試してみたい、ごくたまにしか使わない、という方には選択肢の一つになります。
しかし、無料VPNには深刻なリスクも存在します。まず、通信速度が極端に遅いことが多く、動画視聴やファイルダウンロードは快適にできません。データ通信量に制限があることも一般的です。
さらに深刻なのがプライバシーの問題です。無料VPNの中には、利用者の閲覧履歴やデータを広告会社に販売することで収益を得ているサービスもあります。VPNでプライバシーを守っているつもりが、逆に情報を売られているという本末転倒な状況になりかねません。
一部の無料VPNは、マルウェアを含んでいたり、セキュリティが脆弱だったりするケースも報告されています。無料だからといって安易に選ぶのは危険です。
有料VPNが安全な理由
有料VPNは、利用者からの料金でサービスを運営しているため、利用者のデータを第三者に売る必要がありません。むしろ、プライバシー保護こそが最大の売りなので、ノーログポリシーを厳格に守っています。
通信速度も高速で、データ量無制限。複数のデバイスで同時に使えますし、24時間サポート体制も整っています。セキュリティ機能も充実しており、安心して使えます。
月額数百円から千円程度の投資で、セキュリティとプライバシーを確保できると考えれば、決して高い出費ではありません。返金保証期間を活用すれば、リスクなく試すこともできます。
無料VPNを使う際の注意点
どうしても無料VPNを使いたい場合は、信頼できるサービスを選びましょう。ProtonVPNやWindscribeのように、有料プランも提供している企業が運営する無料プランなら、比較的安全です。
ただし、無料プランでは速度制限やデータ量制限があるため、用途は限定的です。重要な個人情報を扱う場合や、長時間の利用には向きません。
銀行アプリや決済情報を扱う際は、必ず有料VPNを使用することを強く推奨します。セキュリティは妥協すべきではない領域です。
iPhoneでVPNを設定する方法【簡単3ステップ】
VPNの設定は思っているより簡単です。ここでは、基本的な設定方法をご紹介します。
アプリダウンロードから接続まで
ステップ1：VPNサービスを選んで登録 まず、この記事で紹介したVPNサービスから、自分に合ったものを選びます。公式サイトでアカウントを作成し、プランを選択して支払いを完了させます。
ステップ2：iPhoneアプリをダウンロード App Storeで選んだVPNサービスのアプリを検索し、ダウンロードします。アプリを開いたら、先ほど作成したアカウント情報でログインします。
ステップ3：VPNに接続 アプリ内の接続ボタンをタップするだけで、VPNに接続できます。初回は「VPN構成の追加を求めています」という確認画面が表示されるので、「許可」をタップしましょう。
これで設定完了！あとは外出先で公衆Wi-Fiに接続する際や、プライバシーを保護したいときに、アプリを開いて接続ボタンをタップするだけです。
初期設定のポイント
自動接続機能の設定 多くのVPNアプリには、公衆Wi-Fiに接続したときに自動的にVPNも接続してくれる機能があります。設定メニューから「自動接続」や「Wi-Fi保護」などの項目を有効にしておくと便利です。
キルスイッチの有効化 キルスイッチ機能があるVPNなら、この機能も有効にしておきましょう。VPN接続が切れた際に、インターネット接続そのものを遮断してくれるので、保護されていない状態でのデータ漏洩を防げます。
最適なサーバーの選択 通常は自動選択で問題ありませんが、特定の国のコンテンツにアクセスしたい場合は、その国のサーバーを選択します。速度重視なら、物理的に近い国のサーバーを選ぶと良いでしょう。
よくある接続トラブルの解決法
接続できない場合 まず、インターネット接続自体が正常か確認します。Wi-Fiやモバイルデータがオフになっていないかチェックしましょう。それでも接続できない場合は、別のサーバーに切り替えてみてください。
速度が遅い場合 接続しているサーバーが混雑している可能性があります。別のサーバーに切り替えるか、プロトコル設定を変更してみましょう。WireGuardやIKEv2は、OpenVPNより高速なことが多いです。
特定のアプリが使えない場合 一部のアプリやサービスは、VPN接続をブロックすることがあります。その場合は、一時的にVPNをオフにするか、スプリットトンネリング機能で特定のアプリだけVPNを経由しない設定にできます。
よくある質問（FAQ）
iPhoneでVPNを使う際に、多くの方が疑問に思うポイントをまとめました。
Q1：VPNの使用は違法ではないの？
日本を含むほとんどの国で、VPNの使用は完全に合法です。企業でもリモートワークのセキュリティ確保のために広く使われています。
ただし、VPNを使って違法行為を行うことは当然違法です。また、中国やロシアなど一部の国では、VPN使用に制限があります。海外渡航時は、その国の法律を事前に確認しましょう。
VPNはあくまでセキュリティとプライバシーを守るためのツール。正当な目的で使う限り、何の問題もありません。
Q2：VPNを使うと通信速度は遅くなる？
VPNを使うと、暗号化処理とサーバー経由のため、理論上は多少速度が低下します。しかし、優良なVPNサービスなら、体感できるほどの速度低下はほとんどありません。
ExpressVPNやNordVPNのような高速VPNを使えば、動画ストリーミングやオンライン会議も快適に行えます。むしろ、ISPによる帯域制限を回避できるため、特定のサービスでは速度が向上することもあります。
無料VPNや低品質なVPNでは大幅に速度が低下しますが、有料の優良サービスなら心配不要です。
Q3：複数のデバイスで同時に使える？
ほとんどの有料VPNサービスは、1つのアカウントで複数デバイスの同時接続が可能です。接続可能台数はサービスによって異なり、5台〜10台が一般的です。
SurfsharkやPrivate Internet Accessのように、同時接続無制限のサービスもあります。iPhone、iPad、Mac、Androidスマホなど、家族全員のデバイスを1つの契約で保護できます。
Q4：解約は簡単にできる？いつでもやめられる？
大手VPNサービスは、オンラインで簡単に解約できます。多くの場合、アカウント設定画面から数クリックで手続き完了です。
また、30日間返金保証や45日間返金保証を提供しているサービスがほとんどなので、試してみて満足できなければ全額返金してもらえます。長期契約でも途中解約は可能ですが、返金は保証期間内のみのケースが多いです。
サブスクリプション管理から自動更新をオフにすれば、契約期間終了後は自動的に解約されます。
Q5：iPhoneのバッテリー消費は増える？
VPNアプリは常時動作するため、バッテリー消費は多少増えます。しかし、現代のVPNアプリは効率的に設計されており、体感できるほどのバッテリー消費増加はほとんどありません。
気になる場合は、必要なときだけVPNをオンにする運用も可能です。公衆Wi-Fi使用時や重要な情報を扱う際のみVPNを有効にすれば、バッテリー消費を最小限に抑えられます。
Q6：VPN接続中でもすべてのアプリが使える？
ほとんどのアプリやサービスは、VPN接続中でも問題なく使えます。むしろ、セキュリティが向上するメリットがあります。
ただし、一部の銀行アプリやオンラインゲームなど、セキュリティ上の理由でVPN接続を検知してブロックするサービスもあります。その場合は、一時的にVPNをオフにする必要があります。
スプリットトンネリング機能があるVPNなら、特定のアプリだけVPNを経由しない設定もできます。
Q7：設定は難しい？機械に詳しくなくても使える？
最近のVPNアプリは非常に使いやすく設計されています。App StoreからVPNアプリをダウンロードし、アカウント登録すれば、あとはワンタップで接続できます。
特別な設定や知識は一切不要です。スマホアプリが使える方なら、誰でも簡単に使いこなせます。日本語対応アプリなら、さらに安心です。
まとめ：iPhone VPNで安全で快適なインターネット環境を
ここまで、iPhoneで使えるおすすめVPNサービスについて詳しく見てきました。最後に重要なポイントをおさらいしましょう。
記事のポイントまとめ：
- 公衆Wi-Fiのセキュリティリスク対策としてVPNは必須
- 無料VPNにはリスクがあり、有料VPNが安全で快適
- 総合力で選ぶならNordVPN、コスパならSurfsharkがおすすめ
- 用途や目的に合わせて最適なVPNを選ぶことが重要
- ほとんどのVPNサービスには返金保証があり、リスクなく試せる
目的別のおすすめ再確認：
- 最高のセキュリティ重視 → NordVPN
- コスパ最優先 → Surfshark
- 速度重視・ストリーミング → ExpressVPN
- 初心者向け → CyberGhost
- プライバシー最優先 → ProtonVPN
現代のインターネット環境では、セキュリティとプライバシーの保護は自己責任です。特にiPhoneには大切な個人情報がたくさん詰まっています。カフェや空港の無料Wi-Fiを使うとき、海外のコンテンツにアクセスするとき、あるいは単にプライバシーを守りたいとき、VPNは強力な味方になります。
月額数百円の投資で、安心してiPhoneを使える環境が手に入ります。ほとんどのサービスに30日間返金保証があるので、まずは気になったVPNを実際に試してみることをおすすめします。
あなたのiPhoneライフを、VPNでもっと安全に、もっと快適にしましょう。どのVPNを選ぶにしても、この記事があなたの選択の助けになれば幸いです。
